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국민연금은 5년 일찍 받으면 매년 6%씩 깎여 최대 30% 감액, 5년 미루면 매년 7.2%씩 늘어 최대 36% 가산됩니다. 월 100만원이면 70만 vs 136만, 손익분기를 확인하세요.

만 6~65세 등록장애인이면 소득·장애유형 무관 신청. 활동지원 1구간 월 한도 747만 5,000원, 본인부담 상한 18만 7,700원, 수급자는 면제. 연중 상시 신청하세요.

만 65세 이상이거나 치매·뇌혈관질환이 있으면 장기요양등급 신청 대상. 2026년 1등급 재가급여 월 한도 251만원, 본인부담은 재가 15%·시설 20%. 건보공단에서 상시 신청하세요.

일하느라 깎였던 노령연금, 7월 말부터 신청 없이 자동 환급—1인당 평균 60만원. 월소득 519만원 미만이면 이제 감액 없음. 내가 대상인지 지금 확인하세요.